Indlæser Begivenheder

Hold Hjernen Frisk Naturtræning er træning i naturen kombineret med øvelser, der stimulerer hjernen bl.a. ved at stimulere sanserne, balancen, hukommelsen og koncentrationsevnen. Træningen er særligt målrettet personer i aldersgruppen 55-75 år. Et Hold Hjernen Frisk Naturtræningsforløb varer 12 uger og deltagerne gennemgår før og efter træningsforløbet en effektmåling, der bl.a. består af hukommelsestest, kognitive test samt et spørgeskema udarbejdet af Center for Sund Aldring.

Læs mere og tilmeld