Støttet af:
 

VIDEO: SMART training: Giv din hjerne en udfordring

SMART Training består af fysiske øvelser, aktiviteter og lege, der både udfordrer din motorik og dine sanser. Øvelserne er ikke fysisk krævende, men du får brug for din fulde opmærksomhed og koncentration.

Ligesom du kan holde dine muskler ved lige med træning, kan du holde hjernen i gang ved løbende at give den nye udfordringer, der kræver koncentration og fokus.

SMART Training består af fysiske øvelser, aktiviteter og lege, der både udfordrer din motorik, dine sanser og kræver derfor din fulde koncentration. Øvelserne er ikke fysisk krævende, men din hjerne kommer på hårdt arbejde.

SMART Training er for dig, der gerne vil holde hjernen skarp og udnytte dens potentiale. Alle kan have gavn af træningen og alle kan være med. Træningen foregår på hold, hvor der er fokus på det sociale aspekt og på, at det skal være sjovt at træne sammen.

2018-06-29T15:25:11+00:00 Categories: Ikke kategoriseret|